Le chemin de l'extase en vidéo avec explications
En images et avec les explications du
Dr Claudie Coudereau de l'Institut pour l'Harmonie sexuelle Connaitre le chemin de l'extase
vous permettra de l'utiliser lors des orgasmes.
l'extase vient lorsque vous avez de nombreux orgasmes pour "toucher" plusieurs fois la glande pinéale. Margot Anand parle dans son dernier livre le chemin de l'extase qu'il faut de nombreux orgasmes pour atteindre l'extase. voir aussi la vidéo interview de Lilou Macé
En pratique et en résumé de la vidéo du Dr Claudie Coudereau de l'ihs (10MN)
En premier lieu, je vous propose de focaliser votre attention sur votre périnée et vous allez « pousser » comme si vous vouliez aller à la selle. Vos abdo vont augmenter la pression abdominale qui va monter jusqu'au plexus solaire. Respirez tranquillement. Puis faites monter cette pression jusqu'au cœur, puis la gorge et enfin jusqu'à la glande pinéale. Quand on pratique cette technique et qu'on l'utilise tranquillement lorsque l'on fait l'amour alors on peut ressentir une extase.
La recherche de l'extase
Vient du recueil du Kâmasûtra
Le Kamasutra et le Tantra sont des arts millénaires qui peuvent aider à atteindre des orgasmes intenses, bien que ce n'en soit pas la finalité.
Le tantra blanc et le tantra rouge
Le Tantra blanc ou voie de la main droite est un ensemble de techniques principalement de yoga et respiration pour atteindre l'éveil spirituel.
Le Tantra rouge, lui, propose aussi des pratiques en lien avec la sexualité afin d'atteindre l'éveil. Sur ce chemin le ou la tantrika (adeptes du tantra) apprend à éveiller ses sensations sur tout le corps, à libérer son énergie sexuelle dans tout son être tout en restant en lien cœur à cœur avec son ou sa partenaire. La sexualité devient alors une porte vers l'éveil.
Selon les différentes traditions voire courants religieux, l'éveil spirituel est l'éveil à l'Être dissocié de son égo. L'extase serait plus de l'ordre d'une perception, d'un état modifié de conscience, selon notre avis.
L'extase : comment l'atteindre? Grâce à la glande pinéale
La glande pinéale ou épiphyse est une petite glande en forme de pomme de pin
Elle pèse 100 mg chez l'humain et mesure 6 mm de long et 3 mm de diamètre. qui sécrète de la mélatonine.
Elle possède des micro cristaux qui, stimulés par certaines techniques de respiration, se mettent en action comme une commande piézoélectrique envahissant le cerveau qui serait responsable de l'extase.
Voie directe de l'énergie sexuelle
L'énergie sexuelle directe
part de notre périnée et remonte jusqu'à la glande pinéale située au centre du cerveau à peu près entre 2 lignes une qui passe par le 3 œil a la racine du nez et l’autre transversale au dessus oreille
pour la voie directe
L'énergie sexuelle en boucle
Mantak Chia et ses livres dont le livre le couple multiorgasmique fait passer l'énergie sexuelle du périnée le long de la colonne puis dans la tête pour redescendre devant le corps jusqu'au sexe
Toutes les extases ne se ressemblent pas
Les extases sont comme les orgasmes ; il y en a des bons et des moins bons ! L'extase peut être extraordinaire avec plein de couleurs et puis y en a d'autres où l'on voit peu de choses mais où la sensation corporelle peut être intense. Pour y arriver, il faut juste un peu de pratique.
Dr Claudie Coudereau et Nathalie Giraud Desforges