La femme peut jouir énormément
et a plus de facilité que l'homme !
C'est un apprentissage.
savoir reconnaitre nos différents orgasmes
lâcher le mental
être dans nos perceptions, présente à nous et au partenaire (homme ou femme)
être reliée à notre cœur et corps puis oser se laisser partir à la dérive
Connaitre tous nos orgasmes
orgasme clitoridien
orgasme vaginal
orgasme profond ou deep spot
orgasme anal
orgasme des seins
orgasme mental
orgasme dans le sommeil
orgasme de la femme fontaine obtenu de 2 manières (urètre et partie distale du point G, à expérimenter seule ou avec un "sourcier" ou avec un pénis qui touche cette zone après le point G
orgasmes mixtes en associant plusieurs stimulations
orgasme du baiser
orgasme de l'extase vidéo succession d'orgasmes qui amènent à l'extase
orgasme spirituel avec certaines pratiques tantriques entre autres.
etc. .
Sexpérimenter sans tabou
Lire, se renseigner, voir des films des vidéos
Lever un à un les tabous car tout est bon dans le sexe
Parler beaucoup entre femmes, s'entraider pour mieux se connaitre
Beaucoup d'exploration en masturbation avec nos mains, des sextoys maintenant il y en a pour toutes les jouissances
Oser regarder notre sexe avec une glace nous apprend à nous trouver belle, à savoir ce que le partenaire voit, à se décomplexer
Aller dans nos perceptions fines
Grâce à certains sextoys très doux comme les aspirateurs à clitoris
Voir article et vidéo sur les sextoys en cours de réécriture
S'habituer à sentir les spasmes légers car profonds de notre vagin
Sentir qu' à chaque orgasme, les spasmes montent vers l'utérus, au fond du vagin, alors que les orgasmes clitoridiens partent du fond vers la vulve, comme une éjaculation
Repérer notre respiration qui change et même s'arrête
Sentir nos pieds et mains se crisper lors des orgasmes
Accepter d'avoir de nombreux orgasmes à la suite
Oser perdre pied
Ne pas bloquer son souffle (parfois lors de l'orgasme tout est en suspend)
Notre corps est ouvert avec des zones érogènes partout
Lâcher la voix ou non
Lâcher le mental
L'ennemi de la sexualité joyeuse est le contrôle
Pourquoi a t on besoin de contrôler ? à cause des peurs
Donc aller voir ses peurs, les affronter, pour les diminuer voire les alchimiser
Quelques astuces pour lâcher
Être présent à ses perceptions, aux caresses que l'on reçoit ou que l'on donne
Toujours revenir au souffle et au corps voir au corps du partenaire
Apprendre à ne plus penser ou faire des pauses en arrêtant le moulin dans la tête et le faire souvent dans la journée
Par exemple faites vous faire des massages et ne soyez que dans vos perceptions sans pensée parasite
Ronronnez à l'intérieur de vous, jouissez de prendre du temps de faire l'amour
Souriez
Vidéo : Comment lâcher-prise au lit et le super TED de Nathalie Giraud Desforges
Un homme peut-il être une machine à jouir ?
Cela demande un grand apprentissage. l'homme est souvent dans le contrôle pour gérer son éjaculation; les sexualités plus tantriques ou plus en slow sex avec une connexion sacrée au partenaire peuvent sûrement aider à être multiorgasmique et atteindre l'extase.